¿El café engorda o adelgaza?
A menudo se discute sobre las propiedades del café o si el café engorda o contribuye al aumento de peso . Esta infusión es muy antigua. En la actualidad se consume a diario. Que consecuencias calóricas tiene consumir determinada infusión. Es una buena actitud seleccionar, observar, y conocer lo que ingerimos. Debemos cuidar nuestro cuerpo, y saber bien con que nos alimentamos. Pues la base de nuestra salud es lo que consumimos. Una buena noticia es que ningún café engorda. Es mas tomar café trae muchos beneficios y te aporta minerales y vitaminas. Además de ser un excelente compañero de la mañana.
100 gr de café sin azúcar o edulcorante es = cero calorías
Si aporta Sodio, Potasio y Calcio en cantidades reducidas. Si quieres saber para que es bueno el café. Te recomendamos que leas los beneficios del café . Ahí encontraras todas las virtudes del café explicadas detalladamente.
Es sabido que al café es la bebida perfecta para combinar con postres y pasteles. Dado a su particular sabor, y a la posibilidad de tomarlo frío o caliente. Además su cuerpo y sabor, convierten al café en un imán para disfrutar delicias y especialidades reposteras. El café NO engorda, pero si invita a comer cosas exquisitas. Por eso una vez cada tanto uno se puede permitir algunos deleites y disfrutar de un rico café, acompañado de alguna confitura. Algo que reconforta el cuerpo, te inspira, y da placer. El sabor del café, es algo único, y bien acompañado es una satisfacción difícil de resistir. Es por eso que dedicamos una sección, y te recomendaremos algunas de los mejores delicias reposteras, para acompañar tu café preferido.
Confituras…
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Tomar café no solo es disfrutar de su sabor. También inspira interminables charlas inconclusas. Donde compartimos sentimientos, ideas y pensamientos sin temor al que dirán. Una guarida de la abrumadora ciudad.
Buenísimo el post. Un cordial saludo.
Dato muy bueno muchas gracias!!
Slds
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Muchas gracias por el aporte!!
Me gusto mucho la información, gracias sigan adelante!!
No sabia, me dejo sorprendida este articulo, muy muy bueno!!!!
Mira no sabia, gracias por el dato!!
Slds.
thank you very much
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